【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

泰式檸檬魚做法/泰式檸檬魚食譜

【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧 @Yuki's Lazy Channel

最近看了泰國原味菜一書後,嘴饞好想吃泰式料理

馬上就找了書裡最簡單的泰國菜食譜,請我們家的資深主婦陳媽媽出動實踐一下

泰式檸檬魚看似華麗大菜,其實檸檬魚做法非常簡單!調好醬汁、開火蒸魚,十幾分鐘就簡單上桌

在泰式餐廳點一尾檸檬魚動輒三五百,在家自己動動手就能做出不輸餐廳的好滋味

資深主婦陳媽媽的蒸魚的小撇步一起記錄在文中,學會這道,就不用上餐廳點啦!

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泰式檸檬魚材料

  • 新鮮海魚 一尾
  • 蒜頭 一到兩顆
  • 檸檬汁 三大匙 約半顆到一顆
  • 魚露 三大匙
  • 砂糖 1.5茶匙
  • 白胡椒粉 適量
  • 新鮮辣椒 2~4條 (依個人吃辣程度)
  • 香菜 一小把

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泰式檸檬魚做法

泰式檸檬魚常用鱸魚、吳郭魚等,肉質細緻的魚都很適合,建議用完整的鮮魚來做

這天陳媽媽在市場跟魚販說要做檸檬魚,結果魚販推薦了我們很不熟的魚(爆)

這位長得有點像鯛魚家族的近親,google研究老半天看起來應該是枋頭(班頭魚)吧XD

這種魚吃起來肉質很細嫩,雖然有一點刺,但挺好吃【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

1. 蒜頭切末不用太碎、辣椒切細圈、香菜莖切碎,跟魚露、檸檬汁、糖、少許胡椒一起調成醬汁

正統泰國菜都使用鳥眼辣椒,但台灣不好買,就用一般辣椒或朝天椒替代

辣椒依照個人能接受的程度添加,怕辣的話把辣椒籽去掉就能減少很多辣度,香菜葉保留下來,上菜時使用

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2. 魚買回來後,清洗時記得翻開魚鰓、魚腹仔細清洗殘留的血水,有殘留的魚鱗的話記得刮一刮

    在魚身上斜切兩三道刀痕

新鮮的魚處理好,回家洗乾淨當天煮,基本上不太會有腥味,怕有腥味的話就在魚腹內放兩片薑片去腥

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3. 把調好的醬料鋪上魚身,準備來蒸魚~前置工作只要五分鐘就能完成【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

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4. 鍋內放上蒸架,倒入兩三碗水後,蓋上鍋蓋大火煮到水沸騰  

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資深主婦陳媽媽表示,蒸魚的撇步就是要大火滾水蒸魚!所以水一定要先煮到沸騰

5. 水滾後放入檸檬魚,蓋上鍋蓋大火蒸八到十分鐘

我們這天用的魚身比較薄,中等體型的魚蒸八分鐘,比較厚實的大魚要蒸10分鐘左右

要檢查魚是否蒸熟,用筷子戳魚頭後方厚實的魚背肉,能戳進去,肉色呈白不透明,就是熟了

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泰式檸檬魚做法快讀版

  • 1. 蒜頭切末不用太碎、辣椒切細圈、香菜莖切碎,跟魚露、檸檬汁、糖、少許胡椒一起調成醬汁
  • 2. 魚清洗後,在魚身上斜切兩三道刀痕
  • 3. 把調好的醬料鋪上魚身
  • 4. 鍋內放上蒸架,倒入兩三碗水後,蓋上鍋蓋大火煮到水沸騰
  • 5. 水滾後放入檸檬魚,蓋上鍋蓋大火蒸八到十分鐘,魚熟透即可

泰式檸檬魚成品

蒸熟後~因為高溫蒸煮,香菜梗褪色了XD

也有人會先把魚蒸熟後再淋上調好的醬汁,但我覺得淋醬一起蒸更入味

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蒸完後香菜不翠綠了沒關係,把事先預留的新鮮香菜灑上去

再灑點辣椒片、切幾片檸檬裝飾一樣好看,這天買到巨人級香菜,葉片都超大片【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

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每次買魚都只用煎的很膩嗎?

調個醬汁、大火蒸魚,大概只要十五分鐘就能端出看起來很厲害的泰式檸檬魚!【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

以往陳媽媽煎魚大家都只意思意思吃個幾口,一條魚要吃兩餐

這天換個做法吃的乾乾淨淨一口不留,晚回來的妹妹還沒得吃【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

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鮮、酸、辣、香都有了,醬汁下飯、魚肉細嫩,怎麼能不秒殺?【食譜】泰式檸檬魚15分快速上桌超下飯,附蒸魚技巧

因為實在太好吃,隔天我們又買條鱸魚做了一次,一樣清潔溜溜~

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好下飯泰式檸檬魚不做嗎?快做起來吧!

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